Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2016
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Líp: 41,91g | Prot: 61,94g | Carbs : 51,94g.
Pequeno Almoço: Зимовье Малина Замороженная, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: 4 Сезона Малина Замороженная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Jantar: Чудо Имбирный Пряник, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mama_Lera
|