Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 57,19g | Prot: 141,17g | Carbs : 87,55g.
Pequeno Almoço: Layenberger Protein Müsli Ananas Maracuja, collagen, Mct Energie öl, Butter. Almoço: Gouda oder Edamer, Hofer Toastschinken, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Jantar: Milfina Teebutter, Semmelbrösel, Grüne Brechbohnen. Snacks/Outros: Schwarzbrot, Milfina Magertopfen. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de india66w
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