Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2016
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66,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 40,70g | Prot: 34,14g | Carbs : 88,98g.
Almoço: Bean and Ham Soup (Home Recipe), Chicken Breast. Snacks/Outros: Publix Red Delicious Apple (Large), Godiva 72% Dark Chocolate, Plum, Lancaster Vanilla & Caramel Soft Cremes. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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