Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2016
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 25,60g | Prot: 99,77g | Carbs : 71,88g.
Pequeno Almoço: Lemon, Water, Truvia Sweetener (Packet), Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Arugula Lettuce, Compliments Egg Whites, Egg, Coffee, Marketside Fresh Garden Salsa, America's Choice Natural Almonds. Almoço: Wegmans Pineapple Salsa, Broccoli, Seeds of Change Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed, Skinless Chicken Breast, Water. Jantar: Water, Market Pantry Sugar-Free Drink Mix, Cooked Green Peas (Canned), Yoder's Sweet Mashed Potatoes, Skinless Chicken Breast, Tilapia (Fish). Snacks/Outros: Water, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Apples, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CEMorris
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