Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2016
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 40,72g | Prot: 66,97g | Carbs : 249,91g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Almoço: Брусника, Банан, Макдоналдс Сахар, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. Jantar: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Майонез, Борщ с Курицей, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|