Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2016
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 27,82g | Prot: 71,23g | Carbs : 168,72g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Сливы, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Азбука Здоровья Чернослив Фруктовый Батончик, Клубника, Морковь, Грудка Индейки, Лечо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Морковь, Щедрые Хлебцы Ржаные, Икра Красная, Красное Яблоко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Буренкино Творог Обезжиренный, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeriSheri
|