Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2016
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109,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3063 kcal
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Líp: 155,84g | Prot: 356,17g | Carbs : 46,83g.
Pequeno Almoço: Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Pınar Kahvaltı Keyfi, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Avokado, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Almoço: Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğsü, Patlıcan. Jantar: Çinekop. Snacks/Outros: Hindistan Cevizi Sütü, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Peyman Çiğ Badem. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yucelozd
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