Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2016
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 67,40g | Prot: 60,94g | Carbs : 189,70g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Торт, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almoço: Банан, Сметана, Летний День Молоко 3,2%, Молочная Страна Сырок Творожный. Jantar: Лосятина, Роллы, Майонез, Борщ с Курицей, Владсалат Сырная Закуска, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|