Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2016
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121 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 30,40g | Prot: 98,50g | Carbs : 159,44g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Almased Almased mit Wasser. Almoço: Kaffee, REWE Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Sellerie, Rinderbrühe. Jantar: Gut Ponholz Delikatess Kochschinken Hauchfein Geschnitten, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Outros: Kaki. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosengürtel
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