Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2016
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89 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 41,05g | Prot: 49,34g | Carbs : 94,28g.
Pequeno Almoço: Piá Nata, Yoki Farelo de Aveia (Mais Vita) 2 Colheres de Sopa, Ritter Geléia de Morango Diet, Ovo. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Jantar: Chuleta Bovina, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Sentir Bem Geleia Diet de Morango, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito, Kefir de Leite. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IngridME
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