Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2016
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 59,99g | Prot: 41,37g | Carbs : 145,71g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almoço: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Перекресток Лепешка Восточная, Майонез, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Сыр Российский, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Jantar: Перекресток Лепешка Восточная, Майонез, Морковь, Редька, Экопродукт Икра Грибная, Помидоры, Владсалат Сырная Закуска, Батон, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|