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Back to the app to loose that fat !
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107,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 54,46g | Prot: 107,39g | Carbs : 263,82g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham, Coffee with Milk and Sugar, New York Bagel Plain Bagel. Almoço: Hard White Roll, Fried Egg, Bob Evans Pork Sausage Links, Cheddar Cheese, New York Bagel Plain Bagel. Jantar: Weight Watchers Piri Piri Chicken & Wild Rice. Snacks/Outros: Galaxy Chocolate, White Bread, Peanut Butter. mais...
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2703 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de tonybarb
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