Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2012
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 50,63g | Prot: 79,66g | Carbs : 192,20g.
Pequeno Almoço: Dried cherries, Shallots, Spinach, Fried Egg, Coffee. Almoço: Cauliflower, Chicken breast. Jantar: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Tangerine, Orange, Mortadella. Snacks/Outros: Blueberry, Apple, Cranberry juice. mais...
|
A Perder 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingria
|