Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Líp: 42,90g | Prot: 23,49g | Carbs : 80,64g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almoço: SPAR Багет Ржаной, Вареное Яйцо, Seven Салат из Свежих Овощей, Растительное Масло, Fit Parad Стевия, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр. Jantar: Чай, Сливы, Чай, Вятушка Молоко 3,5%, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|