Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
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61,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Líp: 9,20g | Prot: 19,87g | Carbs : 100,13g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Queijo Branco, Orégano. Snacks/Outros: Chá de Hibisco, New Millen Colágeno Hidrolisado. mais...
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2182 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Musculação - 38 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 32 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enyas Costa
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