Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
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134 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1201 kcal
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Líp: 92,48g | Prot: 69,45g | Carbs : 24,71g.
Almoço: Tomates, Cebolas, Azeite, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. Jantar: Cebolas, Terra Nostra Queijo Flamengo, Azeite, Alface, Tomates, Bife de Peru Grelhado. mais...
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A Perder 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PapaKilos
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