Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
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72,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 47,71g | Prot: 15,40g | Carbs : 178,29g.
Pequeno Almoço: Киви, Апельсин, Кофе с Молоком, Банан, Льняное Масло. Almoço: Мёд, Сливочное Масло, SPAR Багет Ржаной, SPAR Гречневая Каша с Грибами. Jantar: Ашан Хлеб Черный Русский, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливы, Чай. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de таша9
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