Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Líp: 82,24g | Prot: 61,99g | Carbs : 196,98g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мясновъ Сырники Творожные. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком. Jantar: Гороховая Каша, Красные Помидоры, Мясновъ Сосиски Советские. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|