Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
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94,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 31,65g | Prot: 61,82g | Carbs : 227,04g.
Pequeno Almoço: Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Euro Shopper Havermout, Yoghurt (Mager). Almoço: Melkan Roomboter Ongezouten, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Gemengd Volkoren Brood. Jantar: HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Plus Doperwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Nesquik Chocopoeder, Walnoten, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Zonnatura Meergranen Koffie, Kanzi Appels, Mandarijn, Kanzi Appels. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blossom1967
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