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Wow! I've only gained 1.5lbs whilst on holiday!! Really pleased with that! Hopefully if I'm careful I'll lose that again fairly quickly.
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122,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 56,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 52,84g | Prot: 42,04g | Carbs : 90,78g.
Pequeno Almoço: Kenco Instant Coffee with Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Petit Pois, Scampi and Chips. Jantar: Tea with Semi-Skimmed Milk, Bertolli Olive Oil Spread, Morrisons Crumpets, Cream of Mushroom Soup (Canned, Condensed). mais...
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3876 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 2 horas, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Well done mate, that's just 21 oz, which will come off just as quick as it went on. Onwards and downwards mate!! :)
08 nov 16 por membro: Maria Richards
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08 nov 16 por membro: carrie2212
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Histórico de Peso de carrie2212
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