Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Líp: 51,94g | Prot: 150,89g | Carbs : 149,98g.
Pequeno Almoço: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Green Olives, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Mushrooms, Red Cabbage, Vinegar, Tomatoes, Kale, Red Hot Chilli Peppers, Red Onions, Capsicum, Masterfoods Hot English Mustard, Vinegar (Cider), Spinach. Almoço: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Sweet Potato, Cauliflower, Broccoli, Cooked Brussels Sprouts. Jantar: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt (100g), Syntha 6 Edge Vanilla, Steel Cut Oats. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevezane
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