Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2016
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 69,30g | Prot: 117,46g | Carbs : 166,60g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Агро Мастер Кукурузная Каша. Almoço: Вареное Яйцо, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Камбала, Макароны Отварные, Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Камбала. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Интелл Финики, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Пшеничный Хлеб, Ярмарка Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|