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А сегодня весы показали на кг больше. Так сколько я вешу-то?)
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56,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 52,72g | Prot: 61,45g | Carbs : 133,77g.
Pequeno Almoço: Капучино. Almoço: Мираторг Вырезка Свиная, Гороховая Каша. Jantar: Капучино, Мираторг Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Outros: НЕВА Зефир Лянеж. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
у меня кг туда сюда ходят)до 1.5 кг (воды, гавна) поэтому не удивительно)
09 nov 16 por membro: Маринээ
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09 nov 16 por membro: olga_zajceva
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Histórico de Peso de Alisawas
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