Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2016
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 94,19g | Prot: 85,16g | Carbs : 20,86g.
Pequeno Almoço: Italac Creme de Leite, Banana Prata, Natural Life Farinha de Chia. Almoço: Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Cebolas, Soya Óleo de Soja, Charque. Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo. mais...
|
A Ganhar 15,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de FROBERTA
|