Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2016
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 75,92g | Prot: 78,22g | Carbs : 107,81g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Арахис, Молоко. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макстори Лапша Лагманная, Молоко. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сгущенка Пп, Кухмастер Соус Сацебели, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Kuhne Горчица Острая Дижонская. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Кухмастер Соус Сацебели, Хачапури Пп. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tumbochkal
|