Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2596 kcal
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Líp: 117,01g | Prot: 197,29g | Carbs : 201,44g.
Pequeno Almoço: MET-Rx Big 100 Colossal - Sweet & Salty, MusclePharm Arnold Iron Whey, NutriBiotic Brown Rice Protein Powder - Vanilla, Cinnamon, Now Foods Magnesium Citrate Powder, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Lemon Juice, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Dried Seaweed, Pure Hawaiian Spirulina, Vitacost Psyllium Husk Powder, Not Just Nutrition Not Just Protein, Vega Protein & Greens. Almoço: Kirkland Signature 7 Oz Salmon Milano with Basil Pesto Butter, Kale, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Formaggio Cravanzina Soft Ripened Brie Cheese. Jantar: Formaggio Cravanzina Soft Ripened Brie Cheese, Honeycrisp Apples. Snacks/Outros: MET-Rx Big 100 Colossal - Sweet & Salty. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de billtech66
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