Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2012
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75,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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300 kcal
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Líp: 8,00g | Prot: 10,00g | Carbs : 49,00g.
Pequeno Almoço: 2% Reduced Fat Milk, Lucky Charms Treats. Snacks/Outros: Fruit Snacks Mixed Fruit. mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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