Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2016
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
2038 kcal
|
Líp: 92,54g | Prot: 126,52g | Carbs : 178,54g.
Almoço: Tap Water, Phillips Maryland Style Crab Cakes. Jantar: Lima Beans, Casserole or Mashed Sweetpotato, Baked or Broiled Fish, Baked or Broiled Shrimp, Baked or Broiled Scallops. Snacks/Outros: 365 Sliced Almonds, Campbell's Homestyle Chicken Noodle Soup, Water, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Sargento Muenster Cheese, Water, Water, Granny Smith Apples. mais...
|
|
2785 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de peacenluv
|