Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
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84,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 22,73g | Prot: 58,98g | Carbs : 217,11g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Queijo Branco, Queijo Branco, Bala (Dura). Almoço: Oba Salada de Frutas, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado). Snacks/Outros: Mamão Papaia, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Nestlé Iogurte Integral com Mel, Café com Açúcar, Banana Prata, Nutra Vita Barrinha. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marciacruzm21
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