Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
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56 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 56,32g | Prot: 113,73g | Carbs : 79,41g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Jantar: Гармония Сметана 20%, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сырники по-пушковски, Любятово Печенье Овсяное Классическое. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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