Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
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100 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 81,49g | Prot: 134,12g | Carbs : 60,38g.
Almoço: Суп из Куриных Желудков. Jantar: Laime Пармезан Тведый Сыр 40%, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Растительное Масло, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество). mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Comentários
Не фигово так покушал вчера :)
13 nov 16 por membro: lvm44
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Histórico de Peso de lvm44
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