|
10,5 week zwanger
|
66 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Líp: 82,35g | Prot: 100,79g | Carbs : 254,66g.
Pequeno Almoço: AH Goed Begin, AH Knäckebröd Volkoren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Almoço: AH Goed Begin, AH Basic Volkoren Brood, AH Basic Kipfilet. Jantar: Remia Knoflooksaus, AH Pizza Verdura. Snacks/Outros: AH Verse Slagroom Light, AH Roomboter Amandelstaaf, Aldi Pralines Melkchocolade, Viennetta Vanille, Milbona Magere Melk, Euro Shopper Maria Biscuit, Bolletje Kruidnoten, Koffie, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Banaan. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Charlaila
|