Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 38,93g | Prot: 58,35g | Carbs : 122,81g.
Pequeno Almoço: Superbom Salsicha Vegetal, Canela, Café (Infusão), Água, Couve Manteiga Crua, Risovita Leite de Arroz. Almoço: Café, Habib's Halawi, Risovita Leite de Arroz, Casino Tomate Pelado, Superbom Salsicha Vegetal, Bonduelle Ervilhas em Conserva. Jantar: Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Pizza de Queijo de Massa Fina. Snacks/Outros: Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Superbom Salsicha Vegetal, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Café. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|