Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 58,40g | Prot: 42,81g | Carbs : 165,60g.
Almoço: Ahornsirup, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Kukimi Champignon Tofu Ragout, Wasa Vollkorn, Gurkensalat. Snacks/Outros: Basic Dinkel Koko Kekse, Päx Trockenfrüchte, Lindt Mini Pralinés. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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