Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
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83,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 61,11g | Prot: 78,94g | Carbs : 203,58g.
Pequeno Almoço: Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach, Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). Almoço: Kraft Signature Balsamic Vinaigrette, Fresh Express Spinach, Butterball Honey Roasted White Turkey, Three Ovens Naan Flatbread. Jantar: Great Value Iced Tea with Peach Drink Mix Sticks, Clover Valley Purified Water, Yoplait Greek 100 Yogurt - Caramel Apple, Mashed Cauliflower, Baked Cod with Panko Crust. Snacks/Outros: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Albertsons Clementine Oranges, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1.5 oz Pouch). mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kimbie86
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