Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
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98,4 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Líp: 54,80g | Prot: 121,18g | Carbs : 290,83g.
Pequeno Almoço: Kroger Eggs (Large), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Silk French Vanilla Soymilk Creamer. Almoço: Kroger Eggs (Large), Silk Vanilla Soymilk, Bananas, Red Delicious Apples, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder. Jantar: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Snacks/Outros: Gold Medal Whole Wheat Flour, USPlabs Modern Protein, Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dennissymons
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