Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
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65,9 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1183 kcal
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Líp: 70,27g | Prot: 66,15g | Carbs : 100,34g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Water, Jennie-O Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Wendy's Jr. American Cheese Slice, Pillsbury Toaster Strudel - Cream Cheese & Strawberry, Pepsi Diet Pepsi (Can). Almoço: Hormel Spam Classic, Publix Skim Milk, Clancy's Movie Theater Butter Popcorn, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Fazoli's Meatballs. Jantar: Publix Skim Milk, Tap Water, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, McCormick Turkey Gravy, Turkey Breast Meat and Skin. Snacks/Outros: Tap Water. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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