Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 61,41g | Prot: 51,74g | Carbs : 236,15g.
Pequeno Almoço: Plátano, Peras, Mantecado, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Tassimo Café con Leche. Almoço: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Tortilla Francesa, Pasta Carbonara. Jantar: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa, Pan de Hamburguesa. Snacks/Outros: Dulcesol Chapela Cacao, Tassimo Café con Leche. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|