Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2016
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 12,23g | Prot: 46,84g | Carbs : 138,85g.
Pequeno Almoço: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Tonno in Olio (in Scatola), Mais, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Outros: Yoga Succo di Pesca. mais...
|
|
1848 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lunasplendente
|