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운동전 19시 / 운동후 22시 52.5kg
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52,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 40,32g | Prot: 73,23g | Carbs : 110,94g.
Pequeno Almoço: 요플레 플레인 요거트, 하루견과 하루견과, 호박볶음, 키위 열매, 허닭 닭가슴살 마늘맛, 방울 토마토, 사과. Almoço: 바나나, 행복담기 녹차맛 훈제란. Jantar: 오이 (껍질 포함), BOBSNU 약콩두유, 방울 토마토. Snacks/Outros: 이디야 카푸치노. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de momozzi
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