Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2016
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 27,76g | Prot: 22,44g | Carbs : 213,64g.
Pequeno Almoço: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Оливье с Курицей, Schneekoppe Клубничное Варенье, Дядя Ваня Горох Консервированный, Яблоко, Овсяное Печенье (с Изюмом), Оливковое Масло. Almoço: Яблоко, Печенье, Лимон, Простоквашино Сметана 15%, Американо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Капуста, Horeca Select Огурцы Консервированные, Морковь, Мандарины, NovaSweet Заменитель Сахара. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|