Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2016
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 34,13g | Prot: 99,83g | Carbs : 229,20g.
Pequeno Almoço: Post Grape-Nuts Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Almoço: Fresco Soft Taco - Shredded Chicken. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Olde Cape Cod Oyster Crackers, Turkey Chili. Snacks/Outros: Chocolate Coconut Protein Bar, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Apples, Taco Bell Fresco Soft Taco - Shredded Chicken, Bananas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cnewton33
|