Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2016
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2055 kcal
|
Líp: 103,24g | Prot: 164,36g | Carbs : 114,08g.
Almoço: Bacon, White Bread, Fried Egg, Butter, Ground Beef (Cooked). Jantar: Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (Cooked), Spaghetti. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de northernmusician
|