Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 14,81g | Prot: 77,26g | Carbs : 140,94g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kepiting Biru. Snacks/Outros: Kiranti Kiranti Original, Kue Apem. mais...
|
A Ganhar 25,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Neng_enci
|