|
Крит дни
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 76,12g | Prot: 59,25g | Carbs : 152,44g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Отрубная каша на молоке, Кофе с Молоком, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Almoço: Майонез, Calve Майонез Легкий, Ламбер Сыр, Сливочное Масло, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Jantar: Картофельное Пюре, Судак Жареный. Snacks/Outros: SPAR Безе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|