Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2016
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98,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 63,13g | Prot: 79,21g | Carbs : 142,83g.
Pequeno Almoço: Blueberries. Almoço: Potato Chips, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Jantar: Avocado, Tomatoes, Feta Cheese, Sweet Onions. Snacks/Outros: Nestle Coffee Crisp (50g), Kozy Shack Rice Pudding. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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