|
I did a laxative treatment yesterday because I hadn't gone to the bathroom in 5 days.
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 44,61g | Prot: 52,77g | Carbs : 134,36g.
Pequeno Almoço: Pepsi Diet Pepsi (Can), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Water, Jennie-O Turkey Bacon, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Tap Water, avocado white bean wraps. Jantar: Tap Water, Riceland Whole Grain Long Rice, slow cooker general tso's chicken. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|