Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2016
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 37,95g | Prot: 52,05g | Carbs : 181,93g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almoço: Яблоко, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Сметана, Творог (Обезжиренный). Jantar: Батон, Шоколад, Сахар, Сметана, Кабачки Тушеные, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Обычный Майонез, Кормилица Горошек Консервированный, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|