Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2016
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67,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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373 kcal
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Líp: 17,05g | Prot: 38,84g | Carbs : 14,12g.
Pequeno Almoço: Limão, Espinafre, Couve Manteiga Crua, Firmesa Queijo Prato em Fatias, Bauducco Torrada Light (1), Café. Almoço: Champignon, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Agrião, Nestlé Creme de Leite. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Arcor Bala Butter Toffes. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElisBitencourt
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