Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2016
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82,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 74,09g | Prot: 90,70g | Carbs : 155,56g.
Pequeno Almoço: Медвежье Ушко Пельмени, Кофе с Молоком. Almoço: Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Цикорий с Молоком. Jantar: Льняное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Молоком, Авида Сметана 15%, Авида Творог 5%. Snacks/Outros: Апельсин, Мандарины. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaroslava-333
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